Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2020
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103 kg
Disminuído hasta ahora: 17,4 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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679 kcal
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Grasa: 30,65g | Prot: 74,71g | Carbh: 22,97g.
Desayuno: Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta, Kiraz Domates, Soğanlar. Cena: Zeytinyağı, Tavuk Göğüs Eti (Kavrulmuş, Pişmiş). Pasa Bocas / Otros: Kayısı. más...
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3401 kcal
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Ejercicio:
67 - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de furkanaydogan1990
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