Diario de timoken, 06 may. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2020

79 kg Disminuído hasta ahora: 14 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 mayo 2020:

1348 kcal

Grasa: 20,95g | Prot: 41,31g | Carbh: 129,29g. Desayuno: Gekochtes Ei. Almuerzo: Coquette Schaschliktopf. Cena: Glenfell Hähnchen Minischnitzel. Pasa Bocas / Otros: Beck's Bier (500ml). más...

2920 kcal

Ejercicio: Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 14 kg a la Semana

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