Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2008
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104,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 22,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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937 kcal
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Grasa: 24,68g | Prot: 32,21g | Carbh: 151,64g.
Desayuno: sugar free creamer, Coffee, splenda, turkey bacon oscar mayer, weight watchers singles, english muffin fiber, Egg. Cena: saltine mini crackers, italian soup campbell's select harvest. Pasa Bocas / Otros: smart ones cookie dough, I can't believe its not butter, popcorn mini orville, apple granny smith, diet coke , apple gala. más...
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2756 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 10 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 10 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 13 horas y 10 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de crzykrly
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