Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2013
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58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
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761 kcal
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Grasa: 12,60g | Prot: 36,26g | Carbh: 127,50g.
Desayuno: Blueberries, Kellogg's Special K Low Fat Granola, Quaker Instant Oatmeal - Lower Sugar Peaches and Cream, Dannon Light & Fit Yogurt - Cherry, Coffee with Sugar. Almuerzo: Tim Hortons Coffee with Milk and Sugar (Medium), Quaker Instant Oatmeal - Lower Sugar Peaches and Cream, Kellogg's Special K Low Fat Granola Cereal, Dannon Light & Fit Yogurt - Strawberry. Cena: Au Bon Pain Chicken Salad Sandwich, Dannon Light & Fit Yogurt - Cherry, Kellogg's Special K Low Fat Granola. más...
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2631 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 15 minutos, Tareas del Hogar - 5 horas, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Compras - 8 horas y 45 minutos. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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