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Doing ok. This weekend was kind of an emotional rollercoaster, a lot of personal and interpersonal problems and not feeling very happy :(
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100,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 18,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1383 kcal
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Grasa: 53,44g | Prot: 55,22g | Carbh: 180,92g.
Desayuno: cappuccino, oatmeal. Almuerzo: Creamy Natural Peanut Butter, Butterbread Bread, welch's grape jelly. Cena: cheese, Fajita Chicken Strips, flour tortilla. Pasa Bocas / Otros: Natural Buttery Garlic Popcorn. más...
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3230 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 15 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Conduciendo - 40 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 20 minutos. más...
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peso estable
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 Comentarios
Sorry you are feeling down, anything we can do to help you thru?
11 oct. 10 por el miembro: HealthyBabs
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No, thank you though. Just some things I need to figure out and decide for myself.
On a good note, I just finished dancing and running around the living room with my 2 yr old! Also got some crunches and pushups in!!!
11 oct. 10 por el miembro: Ali1234
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Peso Histórico de Ali1234
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