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😣😥
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67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1687 kcal
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Grasa: 124,81g | Prot: 116,44g | Carbh: 30,28g.
Desayuno: Ceifeiro Semente de Chia, Kefir de Leite. Almuerzo: Couve Manteiga Crua, Carne de Porco Assada. Cena: Torresmo. Pasa Bocas / Otros: Ceifeiro Semente de Chia, Abacate, Santa Helena Amendoim Torrado e Salgado. más...
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1801 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 5 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Descansando - 10 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de yaneneves
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