Diario de liliamilka, 24 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2020
69,7 kg Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.    Aún para ir: 4,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 abril 2020:
1586 kcal Grasa: 81,35g | Prot: 112,83g | Carbh: 104,76g.   Desayuno: REWE Avocado, Ei, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Penny Markt Körniger Frischkäse Halbfettstufe, Kaffee mit Milch. Almuerzo: REWE Avocado, Penny Markt Körniger Frischkäse Halbfettstufe, Mecklenburger Backstuben Frühlingsbrot, Kaffee mit Milch, Cucina Cantuccini, Aldi Thunfisch. Cena: Parmesan (Gerieben), Olivenöl, Milbona Schlagsahne, Aldi Norwegisches Lachsfilet, Spargel, Netto Spiralnudeln. Pasa Bocas / Otros: Mandeln. más...
1994 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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