Oui Clem, mais je triche un peu, j'ai fortement abimé un ménisque, et après l'opération le chirurgien a été clair, si je garde mon poids actuel je vais avoir pas mal de soucis. Donc j'ai repris une méthode que j'avais testé l'année dernière avec succès ( et sur laquelle, j'ai lu vraiment beaucoup de sources documentées ), à savoir un jeune hydrique ( en gros je bois de l'eau ). Je ne fais pas de prosélytisme pour cette méthode, car je suis comme tout le monde, j'ai un parcours de gros avec pleins d'essais et de déboires et pas de leçons à donner, mais je crois avoir trouvé ce qui me convient : un jeune annuel d'un certain temps puis ensuite un jeune intermitent dont le rythme est calé sur la pente que je veux donner à la courbe. Donc actuellement forcement cela descends...
15 abr. 20 por el miembro:
Antislash