Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2013
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1325 kcal
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Grasa: 59,87g | Prot: 41,15g | Carbh: 154,26g.
Desayuno: jamon, casancrem, pan. Almuerzo: mayonesa, ensalada, papa con huevo. Cena: empanadas . Pasa Bocas / Otros: queso cremoso, galletitas de salvado, gelatina light, pan. más...
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1967 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 25 minutos, Sentado - 7 horas, Descansando - 7 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Aiiilen
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