Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2020
|
60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1280 kcal
|
Grasa: 39,85g | Prot: 114,91g | Carbh: 86,44g.
Desayuno: Лента Банан, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный , Яйцо Куриное, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Пискаревский Молоко 2,5%. Almuerzo: Куриное Филе Вареное, Сладкий Красный Перец, Салат Айсберг. Cena: Свитлогорье Творог Мягкий 4%. Pasa Bocas / Otros: Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Буженина, Десерт Вишенка. más...
|
|
1628 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 43 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 47 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ekaterinakaptilova
|