Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2013
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130 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 30 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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2558 kcal
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Grasa: 73,61g | Prot: 238,88g | Carbh: 234,65g.
Desayuno: Mustikkarahka, Kevytmaito, Lohipasteija, Polar 15%, Imatran Riisipiirakka. Almuerzo: Kanan Reisikoipi (Nahkaa ei Syöty), Kanan Reisikoipi (Nahkaa ei Syöty), Rasvaton Raejuusto, Rasvaton Maito. Cena: Hunajamarinoitu Ohut Broilerin Fileeleike, Mexican Mix (Vihannessekoitus). Pasa Bocas / Otros: Mansikka. más...
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3303 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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