Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2020
|
49,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1702 kcal
|
Grasa: 43,28g | Prot: 66,07g | Carbh: 263,99g.
Desayuno: Сливочное Масло, Сахар, Любятово Галеты Классические, Русский Хлеб Батон Нарезной, Магнит Банан, Селяночка Овсяные Хлопья. Almuerzo: Елки-Палки Компот из Сухофруктов, Оливковое Масло, Хлебопек Хлеб Пшеничный, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Магнит Морковь Вареная. Cena: Окей Финики Сушеные с Косточкой, Champion Чернослив без Косточек, Курага, Тёма Детское Питание Индейка, Рис Вареный, Слобода Масло Подсолнечное. Pasa Bocas / Otros: Фруто Няня Кашка 5 Злаков Молочная с Клубникой и Бананом, Ваш Хлеб Сушки Старооскольские Малютка, VPLab Nutrition Platinum Whey, Зефир. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
 Comentarios
На какой калорийности набираете?
22 mar. 20 por el miembro: Frances_777
|
В идеале на 2000, по факту получается 1700 максимум.
22 mar. 20 por el miembro: hanniy_
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de hanniy_
|