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Happy Monday. Off to pack my lunch for work.
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100,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 18,8 kg.
Dieta seguida: 100%.
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748 kcal
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Grasa: 22,16g | Prot: 30,84g | Carbh: 110,75g.
Desayuno: Natural Creamy Peanut Butter, oatmeal. Almuerzo: welch's grape jelly, Butterbread Bread, grapes, Blush Wine Vinaigrette, salad, Soy-Ginger Chicken Breast. más...
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3019 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 30 minutos, Conduciendo - 40 minutos, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ali1234
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