Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2013
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95 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2217 kcal
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Grasa: 67,37g | Prot: 69,25g | Carbh: 332,42g.
Desayuno: Krustenbrot, Brötchen Lidl, Lätta, Schinken in Aspik. Almuerzo: Rosinenschnecke, wellness, Birne. Cena: Wein, Pizza Diavolo. Pasa Bocas / Otros: Bonbon, Chateau Joghurt. más...
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2939 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Conduciendo - 4 horas y 40 minutos, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 3 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de carbonracer
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