Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2010
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65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 17,9 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1031 kcal
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Grasa: 36,08g | Prot: 71,99g | Carbh: 109,39g.
Desayuno: Everyday Turkey Bacon, Sliced Pepper Jack Cheese, Egg Beaters - Original. Almuerzo: Banana Pepper, Baby Spinach, Black Olives, Red Tomatoes, Lettuce, Flatbread. Cena: Chik'n Nuggets. Pasa Bocas / Otros: Fat Free Skim Milk, 100% Casein Protein Pro Performance - Chocolate, hershey's milk chocolate, Graham Crackers, Marshmallows. más...
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2174 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 45 minutos, Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 45 minutos, Tareas del Hogar - 15 minutos, Compras - 30 minutos, Permanecer de Pie - 15 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 12 horas y 47 minutos, Trotar - 8/kph - 18 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 10 minutos, Sentado - 1 hora y 15 minutos. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sonikgirl
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