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I didn't really weigh - i'm at work.
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90,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 26,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2377 kcal
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Grasa: 136,35g | Prot: 98,14g | Carbh: 199,11g.
Desayuno: Sour Cream, Butter, Baked Potato (Peel Eaten), Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat). Almuerzo: Bacon. Cena: Tortilla Corn Chips, Taco or Tostada with Beef, Cheese and Lettuce. Pasa Bocas / Otros: Big Cup (King Size), Restaurant Style Tortilla Chips. más...
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3046 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 6 horas, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de TheKarenS
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