Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2010
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91,5 kg
Disminuído hasta ahora: 44,3 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1636 kcal
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Grasa: 56,59g | Prot: 84,22g | Carbh: 154,17g.
Desayuno: Eggstirs, No Calorie Sweetener Packets, Fish Oil Concentrate, Fruit Naturals Red Grapefruit, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Sugar Free French Vanilla. Almuerzo: Vinaigrette Dressing, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Cheese Pizza. Cena: Balsamic Vinaigrette Salad Dressing, Fancy Field Greens Tender Lettuce Mix, Budweiser Light Beer, Beef Bottom Sirloin Butt (Tri-Tip Steak, Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Cooked, Broiled). Pasa Bocas / Otros: Chocolate VitaTop, Mini Moos Half & Half Creamers, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Bananas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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