Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2013
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96 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2579 kcal
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Grasa: 104,17g | Prot: 69,77g | Carbh: 328,74g.
Desayuno: Kaffee mit Milch. Almuerzo: Lyoner, Birne, Croissant, Schinken in Aspik, Kaffee mit Milch, gekochtes Ei, wellness, Lätta, Krustenbrot, Butter, Brötchen Lidl. Cena: Pils, Bohnen, Klöße, Soße, Lende. Pasa Bocas / Otros: Kaubonbon, Chips, Chateau Joghurt, Bonbon, Kaffee Sahne. más...
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2908 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, Conduciendo - 40 minutos, Descansando - 7 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de carbonracer
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