Diario de timoken, 24 feb. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2020
81,7 kg Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.    Aún para ir: 1,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 febrero 2020:
882 kcal Grasa: 27,86g | Prot: 75,66g | Carbh: 78,31g.   Desayuno: Loose Quäse, Finn Crisp Roggenvollkornknäcke Rustikal,  Gekochtes Ei,  Vollkorntoast. Almuerzo: Erasco Graupentopf. Cena: Lidl Rumpsteak, Freshona Gemüsepfanne Asiatische Art. Pasa Bocas / Otros:  Orangen,  Grapefruit, Coraya Surimi Sticks. más...
2937 kcal Ejercicio: Correr - 11/kph - 1 hora y 3 minutos, Descansando - 14 horas y 57 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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