Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2020
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57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1071 kcal
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Grasa: 44,79g | Prot: 72,34g | Carbh: 98,89g.
Desayuno: Herbalife Nutritional Shake Mix, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Kurma, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Cena: Mayones Biasa, Tahu Kukus, Tempe, Kecambah, Telur Rebus, Kurma, Sawi Dimasak (dari Segar), V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de luthfindasf
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