Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2013
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75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1602 kcal
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Grasa: 51,65g | Prot: 65,53g | Carbh: 175,69g.
Desayuno: All Bran Flakes, Vanilla Latte, Brown Sugar, Honey, Low Fat Milk. Almuerzo: Sweet Chilli Twister. Cena: Sweet Butternut & Creamed Spinach, Tempura Battered Hake Fillets. Pasa Bocas / Otros: Herbal Tea, Honey, Vanilla Latte, Brown Sugar. más...
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2067 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nicky111
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