Diario de Nicky111, 30 mar. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2013
76,2 kg Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.    Aún para ir: 11,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 marzo 2013:
1274 kcal Grasa: 29,35g | Prot: 46,75g | Carbh: 163,36g.   Desayuno: Low Fat Milk, Honey, Brown Sugar, Vanilla Latte, All Bran Flakes. Almuerzo: Milk Chocolate. Cena: Spaghetti Bolognese Flavours of Italy. Pasa Bocas / Otros: Herbal Tea, Honey. más...
1856 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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