Diario de Gerrika G, 07 feb. 20

Hallo 76, dat krijg je ervan als je allebei hondsberoerd uit het werk komt geen zin hebt om te koken en dus maar eten gaat bestellen 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣. Patat met frikandellen, voel me gelijk weer wat beter 🤗🤗
76 kg Disminuído hasta ahora: 21 kg.    Aún para ir: 9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 febrero 2020:
1631 kcal Grasa: 84,62g | Prot: 88,50g | Carbh: 115,16g.   Desayuno: Freeway Cola Light, Dolce Gusto Café Au Lait. Almuerzo: Jumbo Gebraden Gehaktbal Naturel, Jumbo Koolhydraat Arm Brood. Cena: Santa Maria Burrito Seasoning Mix, Plus Macaroni-Spaghetti Groenten, AH Gehakt Half-om-Half, Santa Maria Volkoren Tortilla. Pasa Bocas / Otros: Duyvis Pinda's Ongezouten, Delicata Puur Chocolade 85%, Rocky Rice Rice Cake Bar With Chocolate, Melkan Yoghurt Griekse Stijl 10%, Bifi Bifi. más...
2909 kcal Ejercicio: Ver TV - 7 horas, Conduciendo - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos. más...
Ganando 10,5 kg a la Semana

23 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Hahaha oh ja, daar zou ik me ook gelijk beter door voelen! 🤣 
07 feb. 20 por el miembro: CarolineJerez
Hondsberoerd en dan friet en frikandellen....daar zou ik dan niet aan moeten denken. Maar als het voor jullie werkt, vooral een keertje doen 😄 
07 feb. 20 por el miembro: DanielleVS76
Gelukkig niet hondsberoerd in de buik Daan maar hoofd snot enzo dus dat ging prima 🤣🤣🤣 
07 feb. 20 por el miembro: Gerrika G
😂👌🏻 
07 feb. 20 por el miembro: MiirjamO
Gelukkig maar! 😃  
07 feb. 20 por el miembro: Heisenberg201
Beterschap Gerrika, ik ook aan de herstel patatjes 🤣🤣 
07 feb. 20 por el miembro: Yoo69
Oh, hahahaha. Ja dan zou ik ook wel frietjes kunnen eten 😋 Beterschap 🍏🍎🍐🍊🍇🍌🍒🥝🍍🍓 
07 feb. 20 por el miembro: DanielleVS76
de beste remedie maar wel met heul veul mayonaise en lekker soppen ben ik meestal zo weer beter. 
07 feb. 20 por el miembro: atie76

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Gerrika G


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.