Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2020
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66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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754 kcal
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Grasa: 42,71g | Prot: 44,46g | Carbh: 49,79g.
Desayuno: Margarina, Pão Francês. Almuerzo: Beterraba Cozida, Couve Manteiga Refogada, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Cena: Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Faixa Azul Queijo Parmesão Ralado, Arroz de Couve Flor. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de CLAUGUIMARO
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