Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2020
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76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1478 kcal
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Grasa: 61,21g | Prot: 47,84g | Carbh: 187,11g.
Desayuno: Mangos , Protein Powder, Lifestyle Food Chia Seeds, Woolworths Coconut Milk, Oatmeal. Almuerzo: Chickpeas, Clover Feta Plain, Cherry Tomatoes, Spinach , Quinoa (Cooked). Cena: Woolworths Spinach, Sweetcorn & Butter Bean Burger, Pita Bread, Tomatoes, Aubergine. Pasa Bocas / Otros: Coffee with Milk and Sugar. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nicky111
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