Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2020
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92,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 17,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1262 kcal
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Grasa: 63,45g | Prot: 98,26g | Carbh: 82,37g.
Desayuno: Scala Queijo Prato, Sadia Blanquet de Peru (20g), Queijo Parmesão (Ralado), Aviação Manteiga com Sal, Activia Iogurte Ameixa Zero, Ovo. Almuerzo: Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Tomates, Azeite de Oliva, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Vitalin Amaranto em Flocos , VeganWay Levedura Nutricional, Zona Cerealista Psyllium. Cena: Essential Nutrition Cacao Whey, Castanharia Pasta de Castanha de Caju , Banana Prata. Pasa Bocas / Otros: Atkins Chocolate Peanut Butter Bar, Santa Helena Paçoquita Diet (22g). más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de SuzyCostaLima
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