Diario de SuzyCostaLima, 23 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2020
92,6 kg Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.    Aún para ir: 17,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 enero 2020:
937 kcal Grasa: 43,32g | Prot: 84,28g | Carbh: 56,31g.   Desayuno: VeganWay Levedura Nutricional, Sadia Blanquet de Peru (20g), Verde Campo Cottage Lacfree, Ceres Farinha de Grão de Bico , Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Activia Iogurte Ameixa Zero, Ovo. Almuerzo: Tomates, Azeite de Oliva, Alcatra Grelhada, Cenouras. Pasa Bocas / Otros: Essential Nutrition Whey Protein, Eat Clean Pasta de Castanha de Caju Integral , Banana Prata. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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