Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2013
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82,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1564 kcal
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Grasa: 60,79g | Prot: 99,43g | Carbh: 164,90g.
Desayuno: banana, precision whey, hemp hearts, mango naked. Almuerzo: smooth peanut butter Kraft, bacon, mixed fruit, whole grain toast, egg. Cena: honey, chunky peanut butter, ryvita sunflower crackers, cheese whiz , bread, honey glazed pork tenderloin. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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