Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2020
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61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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535 kcal
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Grasa: 23,09g | Prot: 15,05g | Carbh: 69,92g.
Desayuno: Bakwan, Nasi Uduk, Air. Almuerzo: Hati Ayam, Cap Cay Kuah. Cena: Rengginang, Air, Nasi Putih, Hati Ayam, Cap Cay Kuah. Pasa Bocas / Otros: Apel, Oreo Chocolate Sandwich Cookies With Vanilla Flavored Cream, Kerupuk Makanan Ringan, Pepaya Muda. más...
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1689 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de listenyoureyes
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