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20 enero 2020
Start for diet! bismillah.
(12 comentarios)
20 enero 2020
start for diet!
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
61,4 kg
1,4 kg
13,4 kg
Bien
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peso estable
17 enero 2020
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
61,4 kg
1,4 kg
13,4 kg
Bien
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
16 enero 2020
Aku pertama kali pake fs. aku mau nanya kalori yg di butuhin aku itu 1400kkal, tapi kalo misalkan kadang ga sampe segitu aman gak sih? tapi aku turun cepet banget 2 hari 1kg
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
61,7 kg
1,1 kg
13,7 kg
Bien
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
15 enero 2020
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
62,2 kg
0,6 kg
14,2 kg
Bien
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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