Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2013
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86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1090 kcal
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Grasa: 34,89g | Prot: 53,25g | Carbh: 120,18g.
Desayuno: clementines, protein powder, Vanilla Yogurt, mandarin oranges. Almuerzo: baked naturals, Tuna Fish Salad. Cena: Light Balsamic Vinaigrette Dressing, Feta Cheese, Onions, Radishes, Romaine Lettuce. Pasa Bocas / Otros: Clementines. más...
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2440 kcal
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Ejercicio:
Compras - 30 minutos, Natación (Lento) - 1 hora, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de rmsaeger
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