Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2013
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64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1134 kcal
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Grasa: 47,95g | Prot: 72,05g | Carbh: 101,74g.
Desayuno: Pão de Forma Integral Light, All-Bran, Requeijão Cremoso Light, Leite (sem Gordura), Mamão. Almuerzo: Salada Verde Mista, Limonada de Baixas Calorias, frango assado, arroz, Feijão Carioca. Cena: Leite Desnatado, Salada Grega, Quiche de Queijo sem Carne. más...
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1930 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Angelalix
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