Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2013
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97,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 17,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2612 kcal
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Grasa: 128,20g | Prot: 70,73g | Carbh: 247,48g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Croissant. Almuerzo: Kohlrabi, Salat, Bratensoße, Soße, Schweinebraten, Klöße, wellness. Cena: Fleischsalat, Salami, Pils, butter, Vollkorn Knäckebrot, Brot. Pasa Bocas / Otros: Chips, Kaffee Sahne, Chateau Joghurt. más...
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2874 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 42 minutos, Descansando - 15 horas y 18 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de carbonracer
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