Diario de carbonracer, 08 mar. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2013
97,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 17,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 marzo 2013:
2192 kcal Grasa: 70,32g | Prot: 63,80g | Carbh: 276,08g.   Desayuno: Kaffee mit Milch. Almuerzo: Brötchen Lidl, Finesse Putenbrust, Kaffee mit Milch, Pfeffersalami, Birne, Krustenbrot Lidl, Butter, Croissant, Schmalz. Cena: Bier, wellness, Döner. Pasa Bocas / Otros: Hanuta, Chateau Joghurt, bier, Bonbon. más...
2981 kcal Ejercicio: Fútbol - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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