Diario de SirMangy2019, 18 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2019
79,9 kg Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.    Aún para ir: 0,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 diciembre 2019:
2963 kcal Grasa: 60,46g | Prot: 329,62g | Carbh: 295,23g.   Desayuno: Loncoleche Protein Milk Sabor Cappuccino , Marco Polo Chocolate Amargo, Loncoleche Protein Yoghurt Extra Proteína , Loncoleche Protein Milk Extra Proteina. Almuerzo: Marco Polo Chocolate Amargo, Loncoleche Yoghurt Protein, Schogetten Dark Chocolate. Cena: Tomates, FT la Mejor Carne Ganso Porcionado. Pasa Bocas / Otros: Loncoleche Protein Milk Sabor Cappuccino , Marco Polo Chocolate Amargo, Loncoleche Yoghurt Protein. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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