Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2013
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82,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1443 kcal
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Grasa: 44,34g | Prot: 70,57g | Carbh: 196,43g.
Desayuno: Carribbean flavour mixed fruit , black current nectar, whey. Almuerzo: cookies, coffee with milk, garlic bread, caesar salad, beef barley soup. Cena: diet cola, vanilla ice cream, rice crackers, coffee, grilled cheese sandwich on whole wheat. Pasa Bocas / Otros: cocoa, honey, skim milk, fibre 1 chewy bar. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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