Diario de PamP2012, 25 feb. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2013
99,0 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 8,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 febrero 2013:
1117 kcal Grasa: 45,36g | Prot: 66,40g | Carbh: 122,53g.   Desayuno: Bottled Spring Water (16.9 oz), The Original Low Fat Coffee Creamer, coffee, Oatmeal Bake. Almuerzo: Bottled Spring Water (16.9 oz), Wishbone Superfruit Berry, roma tomato, orange bell pepper, Spinach, Chicken Breast For Fajitas. Cena: water, mixed vegetables, tyson cordon bleu balls. Pasa Bocas / Otros: jif creamy peanut butter, Sugar Free Whole Grain Wheat Bread, Bottled Spring Water (16.9 oz), apple. más...
3009 kcal Ejercicio: Compras - 1 hora, Conduciendo - 2 horas y 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 7 horas y 45 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana

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