Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2019
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85,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3149 kcal
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Grasa: 73,12g | Prot: 206,01g | Carbh: 423,08g.
Desayuno: Banan, Eldorado Bärmix, Ingefära, Ananasjuice, Tyngre Protein Vassle, Nocco PWO, Brämhults Rödbetsjuice, Kung Markatta Rödbetsjuice. Almuerzo: ICA Isbergssallad, Felix Mild Kebabsås, Kronfågel Kycklingfärs, Santa Maria Tacokrydda, Santa Maria Soft Tortilla Original. Cena: Majs, ICA Ananas, Guldfågeln Kycklingfärs, Santa Maria Tortillabröd, ICA Isbergssallad, Santa Maria Tacokrydda, Felix Mild Kebabsås, ICA Ananas, Majs. Pasa Bocas / Otros: Olw Torrostade Jordnötter , Banan, Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de optiholm
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