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Back on track. PTL
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82,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1319 kcal
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Grasa: 31,60g | Prot: 88,71g | Carbh: 179,37g.
Desayuno: coffee, mango, cocoa powder, prairie bran bread country harvest, eggs. Almuerzo: black current , whey protein precision, tim hortons raisin tea biscuit, coffee with milk. Cena: rice, mushrooms, green pepper, flaked tuna. Pasa Bocas / Otros: apple, date bar, fibre 1 100 calories chewy bar, coffee with milk. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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