Diario de SirMangy2019, 15 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2019
83,5 kg Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 noviembre 2019:
2186 kcal Grasa: 61,90g | Prot: 144,86g | Carbh: 299,47g.   Desayuno: Quaker Avena Tradicional, Copacabana Cacao Amargo, Miel, Soprole Yoghurt Natural (155g), Pomelo, Tomates, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, La Granja Huevo, Frutillas. Almuerzo: Manzana, Pomelo, FRIGOSORNO POSTA ROSADA PORCIONADA OSORNO. Pasa Bocas / Otros: Pomelo, Plátano. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de SirMangy2019


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.