Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2013
|
99,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1321 kcal
|
Grasa: 52,40g | Prot: 60,16g | Carbh: 165,87g.
Desayuno: banana, GOLEAN Crunch! Cereal, Organic Whole Milk. Almuerzo: Spinach, pictsweet steamed asparagus, boneless pork. Cena: hidden valley ranch, lettuce, gortons fish filets. Pasa Bocas / Otros: Apples. más...
|
|
2511 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de PamP2012
|