Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2019
|
67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1667 kcal
|
Grasa: 64,33g | Prot: 85,31g | Carbh: 184,76g.
Desayuno: Frisch Gepresster Orangensaft, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Milfina Butter, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Aldi Parmigiano Reggiano, Iglo Rahm-Spinat, Nudeln (Gekocht). Cena: Heinz Tomato Ketchup, Leerdammer Leger, Gutfried Putenbrust Natur, Aldi Gourmet Salami, Camembert, Milsani Deutsche Markenbutter, Herzberger Brötchen Mini-Vollkorn, Vollkornbrot. Pasa Bocas / Otros: Toblerone Ice Cream (185ml), Mein Q Quarkcreme Protein Himbeere. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de liliamilka
|