Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2019
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86,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1590 kcal
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Grasa: 103,59g | Prot: 78,80g | Carbh: 93,71g.
Desayuno: Olive Oil, Butter, Kirkland Signature Frozen Shrimp, Wegmans Panko Bread Crumbs. Almuerzo: Tomato and Cucumber Salad with Oil and Vinegar, Egg. Cena: Butter, Asparagus, Butter, Daisy Sour Cream, Baked Potato (Peel Eaten), Land O'Lakes Butter with Olive Oil, Butter, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat), Atkins Endulge Chocolate Peanut Candies. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de popatop75
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