Diario de annekarolineps, 01 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2019
71,1 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.    Aún para ir: 7,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 noviembre 2019:
1118 kcal Grasa: 56,31g | Prot: 57,41g | Carbh: 90,01g.   Almuerzo: Picles, Rúcula, Churrasco, Subway Queijo Cheddar ou Suíço, Subway Cebola, Subway Pimentão, Subway Azeite, Subway Tomate, Subway Molho Barbecue, Subway Molho Parmesão, Subway Alface, Subway Molho Cebola Agridoce, Subway Azeitona Preta. Cena: Frutos da Terra Semente de Linhaça Marrom, Betânia Coalhada Desnatada com Adoçante, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Quaker Aveia em Flocos Finos, Mel. Pasa Bocas / Otros: Ovo Frito, Itacolomy Manteiga com Sal, Sadia Mussarela, Romana Pão de Forma Integral com Casca, Seara Presunto. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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