annekarolineps
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Historial de Peso
Peso Inicial
75 kg
Disminuído hasta ahora:
7,8 kg
Peso Actual
67,2 kg
Desempeño:
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
Peso meta
64 kg
Aún para ir:
3,2 kg
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Germiniana, 24 anos, comecei com 75kg e quero os 63kg (já foi mais da metade).
Expectativa: Amo rodízio de pizzas e massas, beber bons drinks.
Realidade: Praticando Jejum Intermitente de 16h e comendo apenas na janela de 8 horas.
Sem low carb só contando as kcalorias
🙏🏻 #Vaidarcerto #Segueoplano
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