Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2019
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88,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3175 kcal
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Grasa: 85,71g | Prot: 269,04g | Carbh: 299,06g.
Desayuno: ICA Laktosfri Lättmjölk, Protein Pro Cookies & Cream, FCB Proteinpro Almond Brownie Vanilla, Blåbär (Osötade, Frysta), Ingefära, Osötade Frysta Hallon, Star Nutrition Omega-3, Aminopro Energidryck, Eldorado Bärmix. Almuerzo: Olivolja, Hackad Vitlök, ICA Basic Kycklinginnerfilé, My Best Veggie Soya Patty. Cena: Garant Bladspenat, Garant Juicy Vegan Burger, ICA Hamburgerost med Smak av Cheddar, Korvbrödsbagarn Frisco Hamburgerbröd, ICA Isbergssallad, ICA Hamburgerost med Smak av Cheddar, ICA Isbergssallad, Korvbrödsbagarn Frisco Hamburgerbröd. Pasa Bocas / Otros: Skåne Mejerier Laktosfri Yoghurt Kvarg Vanilj. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de optiholm
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