Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2019
|
78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
859 kcal
|
Grasa: 29,67g | Prot: 52,65g | Carbh: 100,17g.
Desayuno: Cafezinho, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella, Pullman Pão de Forma. Almuerzo: Abacaxi, Batata Inglesa Cozida, Brócolis, Salmão no Forno ou Grelhado. Cena: Sadia Salsicha, Pão de Leite. Pasa Bocas / Otros: Bolo de Rolo, Monster Energy Ultra. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de felipedutra
|