Diario de popatop75, 27 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2019
86,2 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 12,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 octubre 2019:
1806 kcal Grasa: 90,95g | Prot: 111,65g | Carbh: 132,64g.   Desayuno: White Bread, Hollandaise Sauce, Shrimp. Almuerzo: Daisy Sour Cream, Snickers Snickers Bar (Fun Size), Atkins Endulge Milk Chocolate Caramel Squares, Taquitos with Chicken. Cena: Animal Fat or Drippings, 2% Fat Milk, Gold Medal All-Purpose Flour, Beef or Meat Gravy, Farm Promise Pork Chop, Idaho Spuds Mashed Potatoes Flakes. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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