Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2019
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92,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1069 kcal
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Grasa: 55,21g | Prot: 103,59g | Carbh: 40,14g.
Almuerzo: Qualitá Azeitona, Sadia Queijo Mussarela (40g), Abobrinha Cozida, Tomates Vermelhos, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Cena: Tirolez Queijo Provolone Curado Defumado, Sadia Banha de Porco, Açafrão, Sakura Shoyu Tradicional, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Couve Manteiga Crua, Tomates Cereja, Cenouras Cozidas, Pimentão Amarelo, Pimentão Vermelho, LAR Filé de Peito de Frango. Pasa Bocas / Otros: Brasil Frutt Blueberry, Cacau Show Bendito Cacau 70%. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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 Comentarios
24 oct. 19 por el miembro: DeahFitness
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Deah tem q descer!! Obrigada pelo apoio 😘
24 oct. 19 por el miembro: BrunaTamaki
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Peso Histórico de BrunaTamaki
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