Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2008
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107,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 29,9 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1544 kcal
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Grasa: 43,01g | Prot: 73,50g | Carbh: 194,86g.
Desayuno: Vanilla Caramel Creamer, skim milk, smart start cereal, Berries 'n Cream Nonfat Yogurt. Almuerzo: salsa, Authentic Texas Chili, cantaloupe, Pasta or Macaroni Salad with Oil and Vinegar-Type Dressing , Endive, Chicory, Escarole, or Romaine Lettuce, Raw . Cena: Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers) , Lettuce Salad with Egg, Cheese, Tomato, and/or Carrots, with or Without Other Vegetables, No Dressing . Pasa Bocas / Otros: coffee, corona beer, licorice. más...
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3265 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 9 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Peso Histórico de Happy Camper
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